Il cambio di stagione estate-autunno ed i suoi sbalzi climatici, l’inizio delle scuole per i più giovani o la ripresa del lavoro con tutte le sue ansie e preoccupazioni, risultano essere una notevole fonte di stress psicofisico per molte persone.
Questa situazione, prolungata nel tempo può produrre una perdita di serenità nell’individuo, con un conseguente calo di tono dell’umore e con tutto ciò che ne può derivare (ansia, somatizzazione da stress, fame nervosa, disturbo del sonno …), ma anche un indebolimento delle difese immunitarie, aprendo le porte a quelli che sono i malanni stagionali.
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